30.06.2016

Besser spät als nie – Impfungen für Last-Minute-Urlaub

Gerade ein Last-Minute-Schnäppchen gemacht und übermorgen schon im Flieger? Bleibt dir da noch Zeit für Impfungen und die richtige Gesundheitsvorsorge? Zusammen mit dem CRM (Centrum für Reisemedizin) verraten wir dir, auf was du achten musst und welche Impfungen für deinen Last-Minute-Urlaub möglich sind.

Reise-Impfungen kurz vor der Abreise

Spontan gebucht, gepackt und schon auf dem Weg? Für einen kurzen Check des Impfausweises solltest du dir noch Zeit nehmen. Diese Impfungen sind auch last minute möglich:

  • Auffrischimpfungen (z. B. gegen Tetanus, Keuchhusten etc.) bieten einen sofortigen Schutz.
  • Hepatitis A-Impfung kann kurzfristig verabreicht werden und ist generell für Reisen südlich der Alpen und östlich der Oder empfohlen.
  • Grippe, Meningokokken-Meningitis und Typhus können noch kurz vor Abreise geimpft werden.

Wichtig: Einige Länder verlangen den Nachweis einer Gelbfieberimpfung, wenn du zuvor in einem Land mit Gelbfieberübertragung aufgehalten hast (auch im Transit-Bereich). In diesem Fall musst du mindestens 10 Tage vor der Einreise geimpft worden sein, da die Impfung erst nach Ablauf dieser Frist als gültig anerkannt wird.

Mit Insektenschutz Krankheiten vermeiden

Wenn du in Regionen reist, in denen mücken- oder zeckenübertragene Krankheiten wie Malaria oder Dengue verbreitet sind, solltest du dich gezielt vor Insekten schützen. Neben körperbedeckender, heller Kleidung gehört auch ein Insektenabwehrmittel ins Gepäck. Je nach Reisegebiet sind auch Mittel zum Imprägnieren der Kleidung ratsam.

Für Last-Minute-Reiseziele, für die eine vorbeugende Einnahme eines Malariamedikamentes empfohlen wird, eignet sich die Wirkstoffkombination Atovaquon/Proguanil.

Reiseapotheke – das muss last minute mit

Ist deine Reiseapotheke vollständig? Folgende Mittel gehören bei jeder Reise in dein Gepäck:

  • Insektenschutzmittel
  • Sonnencreme
  • Materialien zur Wundversorgung wie Pflaster, Mullbinden und Pinzetten
  • Medikamenten gegen
    • Fieber und Schmerzen
    • Erkältung
    • allergische Hautreaktionen
    • Durchfall
    • Reisekrankheit (effektiv und nebenwirkungsarm ist das Mittel Cinnarizin, bei einigen Personen hilft auch die Einnahme von Ingwer)
    • je nach Risiko ein Malariamittel (kontinuierliche Prophylaxe oder Notfallmedikation)

Was musst du auf Langstreckenflügen beachten?

Wenn du das Risiko einer Thrombose klein halten möchtest, solltest du während des Fluges reichlich trinken, am besten Wasser oder verdünnte Fruchtsäfte.  Sowie regelmäßig aufstehen bzw. kleine Übungen im Sitzen machen. Raucher, Schwangere und Personen ab 40 Jahren haben ein erhöhtes Thromboserisiko und sollten zusätzlich Kompressionsstrümpfe tragen.

Reiseversicherung bei Last-Minute-Reisen

Auch für Last-Minute-Urlaube ist eine Auslandskrankenversicherung unerlässlich. Anders als daheim bist du auf Reisen automatisch ein Privatpatient. Die gesetzlichen Krankenversicherungen dürfen nur in einem sehr begrenzten Umfang absichern, daher raten auch Verbraucherschützer dazu, nicht „ohne“ auf die Reise zu gehen.


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